JEET KUNE DO

PROGRAMA CINTURON BLANCO

Fase/Nivel P - 1   Entrenamiento Básico en Todos los Niveles (temario J.K.D.)

Guardia:

Desplazamientos

Esquivas
Distancia

 

PROGRAMA CINTURON AMARILLO

Fase/Nivel P - 2   DISTANCIA DE PUÑO - técnicas básicas y superiores (temario J.K.D.)
Ataques:
Directos

Circulares

Codo

Palma

Dedos

Defensas:
4 Esquinas
360 grados

Esquivas

Interiores

Exteriores